Samla energi!
Att leda en grupp i gymnastik/träning är otroligt roligt! Man får mycket mer energi än när man är den som ska träna. Att se alla ge sina 100% och skratta med en är helt underbart! Vi är inte några proffs men vi tycker det är roligt och vi bjuder på oss
själva.
Gör något som du tycker är roligt och som ger dig energi! All rörelse är bra, du behöver inte vara helt slut i kroppen efter varje träningspass, huvudsaken är att du själv känner att du fått ny härlig energi!